Negativer Stress ist die häufigste Ursache chronischer Beschwerden. Die Essenz der individuellen Stressbewältigung ist eine opitmale Selbstregulation und das Gewahrsein körperlicher und geistiger Muster, welche den 'Fluss des Lebens' erschweren. Viele Beschwerden können so gelindert werden:

  • Chronische Schmerzen
  • Tinnitus
  • Depressionen
  • Lampenfieber
  • Migräne
  • Angstzustände
  • Posttraumatische Belastungsstörungen
  • Erschöpfung
  • Verdauungsbeschwerden
  • Schlaflosigkeit
  • und viele mehr
Zu meinen Methoden zählen die Craniosacrale Therapie, Präsenz- und Stimmcoaching, Atemschulung und Traumasensibles Yoga.

 

Mein zusätzliches Kursangebot richtet sich an alle, welche mehr über die Hintergründe der Therapieansätze und deren Wirkungsweise erfahren möchten.

 

Ich freue mich, dass Sie hier sind!

 


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Nehmen Sie unverbindlich Kontakt mit mir auf, gerne kann ich Ihnen nähere Auskunft über die verschiedenen Methoden und Kurse geben.

Kontakt

Stéphanie Maurer

Körperorientierte Prozessbegleitung

Bergstrasse 10

8712 Stäfa

+41 76 482 10 68

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